Jūgu sākotnējais ceļš: 7 dienu joga izkārtojums
Sāciet savu jūgu ceļu ar šo 7 dienu joga izkārtojumu, kas ir izstrādāts, lai palīdzētu jums atklāt jūsu iekšējo jūgu spēku.
Lasīt vairākJoga Blogs
Atklājat jūsu jūgu potenciālu ar mūsu joga bloga rakstiem. Atklāj jūsu iekšējo jūgu spēku.
Jūgu atjaunošana: 30 dienu joga programma
Atjaunojiet savu jūgu ar šo 30 dienu joga programmu, kas ir izstrādāta, lai palīdzētu jums atjaunot savu fizisko un garīgo veselību.
Lasīt vairākJūgu un stresa pārvaldība: Joga un meditācija
Mācieties pārvaldīt savu stresu ar jūgu un meditāciju kombināciju, kas ir izstrādāta, lai palīdzētu jums atjaunot savu garīgo veselību.
Lasīt vairākJūgu un asanas: Mācīties par jūgu pozām
Mācīties par dažādām jūgu pozām un to labumiem savam fiziskajam un garīgajam veselībai.
Lasīt vairākJūgu un ēdināšana: Labas jūgas ar labu ēdienu
Mācīties par labu ēdienu, kas ir izstrādāts, lai palīdzētu jums atklāt jūsu iekšējo jūgu spēku.
Lasīt vairākJūgu un atpūta: Atpūsties un atjaunojieties
Atpūsties un atjaunojieties ar jūgu un atpūtas tehnikām, kas ir izstrādātas, lai palīdzētu jums atjaunot savu fizisko un garīgo veselību.
Lasīt vairāk